1. 알부민이란?
알부민(Albumin)은 혈액 속에 가장 많이 존재하는 단백질로, 간에서 합성됩니다. 혈액의 삼투압을 유지해 체액이 혈관 밖으로 빠져나가지 않도록 하고, 호르몬·약물·영양소 등을 운반하는 중요한 역할을 합니다.
2. 알부민의 주요 역할
- 삼투압 유지: 부종과 수분 불균형을 방지
- 물질 운반: 호르몬, 지방산, 약물, 빌리루빈 등 운반
- 혈액 pH 유지: 완충 작용을 통해 산·염기 균형 조절
- 영양 저장: 단백질 공급원 역할
3. 알부민 정상 수치
| 구분 | 정상 범위 | 단위 |
|---|---|---|
| 성인 | 3.5 ~ 5.0 | g/dL |
| 노인 | 3.4 ~ 4.8 | g/dL |
* 검사 기준은 병원·검사실마다 약간 다를 수 있습니다.
4. 알부민이 낮을 때(저알부민혈증)의 원인
- 영양 부족(단백질 섭취 부족)
- 간 질환(간경변, 간염 등)
- 신장 질환(단백뇨, 신증후군)
- 소화·흡수 장애(크론병, 장질환)
- 만성 염증·감염
5. 알부민이 낮을 때 나타나는 증상
저알부민혈증이 심해지면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 부종(특히 발목·다리)
- 피부·머리카락 건강 악화
- 피로감·무기력
- 상처 치유 지연
6. 알부민 수치 관리 방법
식이요법
- 살코기, 생선, 달걀, 두부 등 고단백 식품 섭취
- 채소·곡물과 균형 있는 식사
생활습관
- 적정 체중 유지와 규칙적 운동
- 과음·흡연 피하기
의료적 관리
- 간·신장 질환 조기 진단 및 치료
- 정기적인 혈액검사로 모니터링
반응형