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2025년 비만 치료제 시장, '위고비' 독주에 '마운자로' 도전장 최근 몇 년간 전 세계적으로 비만 치료제에 대한 관심이 급격히 증가하면서, 다양한 신약들이 시장에 진입하고 있습니다. 특히 노보 노디스크(Novo Nordisk)의 ‘위고비(Wegovy)’는 2021년 미국 식품의약국(FDA) 승인 이후 비만약 시장을 선도하며 독보적인 위치를 차지해 왔습니다. 그러나 2025년, 일라이 릴리(Eli Lilly)의 ‘마운자로(Mounjaro)’가 본격적인 상업화에 들어서면서 본격적인 경쟁 구도가 형성되고 있습니다.GLP-1 계열 비만 치료제, 왜 주목받는가?위고비와 마운자로 모두 GLP-1 수용체 작용제 계열에 속하는 치료제로, 혈당 조절과 식욕 억제 효과를 동시에 제공합니다. 원래는 제2형 당뇨병 치료제로 개발되었으나, 체중 감소 효과가 입증되면서 비만 치료제로 적응증을.. 2025. 8. 16.
운동 너무 많이하면 뇌 노화 앞당겨? 뇌 건강에 좋은 ‘딱 맞는 운동량’ 가이드 빠른 목차왜 ‘과유불급’이 뇌에 해로운가뇌 건강에 좋은 권장 운동량일주일 실천 플랜(유산소+근력+회복)오버트레이닝 체크리스트운동 전·후 영양 & 수면 팁자주 묻는 질문(FAQ)표로 보는 핵심 요약왜 ‘과유불급’이 뇌에 해로운가운동은 뇌혈류를 늘리고, 기억 형성과 연관된 BDNF(뇌유래신경영양인자)를 높여 인지 기능을 돕습니다. 하지만 너무 적거나 너무 많은 운동은 오히려 U자형 위험을 만들 수 있어요. 과도한 강도·볼륨으로 꾸준히 밀어붙이면 체내 산화 스트레스와 염증 반응이 커지고, 코르티솔이 만성적으로 높아져 수면의 질이 떨어지며 집중력·기억력 저하, 무기력감 같은 뇌 피로 신호가 나타납니다. 반대로 활동이 지나치게 부족하면 뇌로 가는 혈류와 산소·영양 공급이 감소해 사고 속도와 유연성이 떨어질 수 있.. 2025. 8. 15.
박지현 “‘마이 턴’으로 톱 연예인 되고파” 솔직한 야망 고백 목차프로그램 소개출연진 구성박지현의 당당한 야망기대되는 케미와 향후 전망요약 정리‘마이 턴’ 프로그램 소개SBS의 새 예능 프로그램 ‘한탕-프로젝트-마이 턴’의 제작발표회가 8월 7일 오후 2시, SBS NOW 유튜브 채널을 통해 공개되었습니다. 이날 발표회에서는 트롯돌 프로젝트를 중심으로 한 B급 페이크 리얼리티쇼라는 콘셉트가 소개되었으며, 화려한 라인업이 눈길을 끌었습니다.주요 출연진 라인업이경규, 탁재훈, 추성훈, 박지현, 남윤수, 이수지, 매니저 역할의 김원훈 등 다양한 캐릭터가 등장해 기대감을 높였습니다. 특히 이경규는 ‘트롯돌 제작자’라는 역을 맡아 캐릭터적 중심축을 형성했으며, 나머지 멤버들은 각자의 색깔과 욕망으로 리얼리티의 재미를 더하는 구성으로 보입니다.박지현, “톱 연예인 되고 싶다”.. 2025. 8. 15.
제주도 동쪽 여행 후기 – 성산일출봉부터 섭지코지까지 1. 제주 동쪽은 어떤 매력이 있을까?제주도 동쪽은 서쪽보다 조금 더 조용하고, 자연 풍경이 잘 보존된 드라이브 코스로 유명합니다. 특히 성산일출봉, 섭지코지, 세화해변은 제주를 처음 찾는 여행자들에게 꼭 추천되는 장소들입니다. 탁 트인 바다, 평화로운 마을, 그리고 푸른 오름들이 어우러져 힐링 그 자체였어요.2. 제주 동쪽 드라이브 코스 요약출발: 제주시 → 조천중간 경유: 세화해변, 성산일출봉, 섭지코지도착: 표선 해비치 해변전체 코스는 약 60~70km로, 여유롭게 1일 코스로 여행하기 좋습니다. 중간중간 해안도로가 이어져 있어서 드라이브 자체가 즐거운 코스입니다.3. 주요 방문지 후기📍 세화해변조용하고 감성적인 해변으로, 해변가를 따라 소규모 카페들이 있어 커피 한잔 하며 바다를 바라보기 좋았습.. 2025. 8. 14.
제주도 서쪽 해안 드라이브 여행 후기 – 애월부터 협재까지 1. 제주도 서쪽, 왜 드라이브 명소일까?제주도 서쪽 해안은 비교적 한적하면서도 바다 풍경이 뛰어나 드라이브 여행지로 최고의 코스로 손꼽힙니다. 특히 애월 해안도로부터 협재 해수욕장, 금능까지 이어지는 루트는 바다와 자연을 모두 만끽할 수 있어 커플, 가족, 혼자 여행객 모두에게 추천할 수 있습니다.2. 드라이브 루트 요약출발지: 제주공항 → 애월 해안도로 진입중간 경유지: 곽지해수욕장, 한담해변, 협재 해변도착지: 금능해수욕장총 40~50분 소요되며, 중간에 쉬어가는 포인트가 많아 천천히 2~3시간 코스로 여유 있게 다녀올 수 있습니다.3. 추천 스팟 & 사진 포인트📍 애월 한담 해변바다 바로 옆 산책로가 매력적인 한담해변은 인생샷 스팟으로 유명합니다. 해안 산책로가 잘 조성되어 있고, 근처 카페에서.. 2025. 8. 14.
대전 성심당 방문 후기 - 진짜 대단했던 국민 빵집! 1. 대전 성심당, 왜 이렇게 유명할까?대전 성심당은 대한민국에서 가장 유명한 빵집 중 하나로, “빵은 아무나 만들 수 있지만, 성심당은 아무나 될 수 없다”는 문구로도 잘 알려져 있습니다. 1956년에 대전역 앞에서 작은 빵집으로 시작한 성심당은 이제 전국적으로 알려진 브랜드로 성장했습니다. 특히 튀김소보로와 부추빵은 성심당의 시그니처 메뉴로, 빵 마니아라면 꼭 한 번은 먹어봐야 하는 아이템입니다.2. 성심당 본점 위치 및 운영 시간성심당 본점은 대전광역시 중구 중앙로 76에 위치해 있으며, 대전역에서 도보 5분 거리로 매우 접근성이 좋습니다. 운영 시간은 매일 오전 8시부터 오후 9시 30분까지이며, 주말이나 공휴일에는 대기 줄이 길어질 수 있으니 이른 시간 방문을 추천드립니다.3. 성심당 인기 메뉴.. 2025. 8. 14.